обед. ужин


Филе норвежской семги на гриле со спаржей и тропическим соусом

Филе норвежской семги (без кожи) — 500 г, Лимон — 1 шт., Зеленая спаржа — 400 г., Белая спаржа — 600 г., Специи: соль, японский перец. Тропический соус: Фруктовый гарнир (мякоть): апельсины 50 г, мандарины 50 г, грейпфрут 50 г, ананас 50 г, лайм 1 шт., Оливковое масло 100 мл., соевый соус 100 мл., зеленая мята — 5 листьев, маринованный имбирь – 1 ч. ложка, […]


Говядина, тушенная по-русски

Ингредиенты: говядина (часть задней ноги или лопатка) — 900 г, мука пшеничная — 2 ст. л., лук репчатый — 300 г, морковь — 60 г, корень сельдерея — 60 г, хлеб ржаной Бородинский — 60 г, шпик — 90 г,          25 масло растительное или свиное топленое сало — 60 г, бульон мясной — 600 г или 2 кубика, сметана — 60 г, зелень по […]


Картофельная драчена

На 8 картофелин потребуют­ся 1-2 столовые ложки с верхом пшеничной муки, 1 яйцо, 30 г сала, 1-2 луковицы, сода на кончике ножа, соль и молотый черный пе­рец по вкусу, сметана, сливочное масло. Сырой очищенный картофель натрите на терке, смешайте с му­кой, сырым яйцом, посолите, до­бавьте молотый перец, соду и мелко нарезанный, жаренный с салом лук. Глубокую сковороду смажьте жиром, выложите в нее картофельную массу ровным […]


Галки рыбные

Галки представляют собой вид клецок, это горячая закус­ка. На 0,5 кг рыбного филе (окунь, треска, судак) потребу­ются 2 полные столовые ложки картофельной муки, 1 яйцо, чуть меньше полстакана молока, 2 луковицы, соль и перец по вку­су. Филе пропустите вместе с сырым репчатым луком через мясорубку и хорошенько пере­мешайте, добавив крахмал, соль, молотый перец, молоко или воду и яйцо. Чтобы не образовалось комков, муку сначала разведите […]


Каша с овощами «Будь здоров»

Требуются любые овощи (свекла, морковь, кабачки, репа, тык­ва, капуста) и любая крупа (рис, пшено, перловка), 0,5 л молока. Почистите овощи, порежьте ломтиками и выложите в кастрюлю так, чтобы было закрыто дно. На овощи положите слой крупы, который дол­жен быть немного больше овощного. На крупу снова положите слой ово­щей, затем — слой крупы и так, пока кастрюля не заполнится. Внизу и вверху должен быть овощной слой. […]


Свинина в карамели

Ингредиенты: 500 г свинины, 1 луковица, ¼ кубика овощного бульона, 2 ст.л бальзамического уксуса, 2 ст.л меда, 1 ст.л соуса Терияки, 1 ст.л оливкового масла, 200 г риса, 1 красный болгарский перец, половина цукини, 20 г сливочного масла, соль, перец — по вкусу. Способ приготовления: В ковше «Мираж» (1,5 л) приготовьте бульон: нагрейте 100 мл воды и добавьте ¼ кубика бульона. На разделочной доске «Чистюля» […]


Кабачки, фаршированные рисом по — болгарски

Продукты: 6 кабачков, чуть больше половины стакана ри­са, полстакана подсолнечно­го масла, 5-6 головок репча­того лука, 4-5 небольших помидоров, укроп, черный молотый перец и соль по вкусу. Очищенные кабачки выдол­бить ложкой, полученную массу мелко порубить. Лук тушить в масле, добавить в него рис и выдолбленную часть кабачков, соль и чер­ный молотый перец. Когда рис будет доведен до полуготовности, добавить в массу помидоры и мелко нарезан­ный укроп. […]


Фаршированный перец по — болгарски

Продукты: 500 г. мясного фарша, 10-12 штук сладкого перца, полстакана риса, полстакана подсолнечного мас­ла, 2-3 головки репчатого лука, 2-3 помидора, 2 яйца, 2 столовые ложки муки, 200 г кислого молока (можно заменить творогом или смета­ной-по вкусу), пол чайной ложки красного молотого перца, петрушка, соль по вкусу. Мелко нарезанный лук ту­шить в масле. К нему доба­вить последовательно: очи­щенный и вымытый рис, крас­ный молотый перец, протер­тые на […]


Цыплята в сметане

Цыплята — 700-800 г, ябло­ки — 400 г, чернослив -150-200 г, соль, перец, сметана, зе­лень. Цыплят обработать, разре­зать на 4 части, посолить, по­сыпать перцем, обжарить на сковороде с двух сторон. Пере­ложить в кастрюлю с толстым дном или в горшочки, добавить яблоки, очищенные и нарезан­ные дольками, чернослив без косточек (если есть), залить сметаной и готовить на слабом огне на пли­те или в духовке, предварительно разогретой. По­давать […]


Жаркое из куриных окорочков

Куриные окорочка хорошо промыть, натереть солью и перцем, положить на противень и запечь до золотистой корочки, поливая жиром от запекания. Охладить. Измель­чить. Поверх окорочков уложить слой тонко нарезанного сы­рого картофеля, слой натертой сырой моркови, слой тертого сыра, слой репчатого лука, нарезанного полу­кольцами. Залить майонезом, снова поставить в ду­ховку и запечь до готовности. Очень вкусно! г.Мончегорск Мурманской обл. Е, Кузина «Скатерть-самобранка» № 21, 2006 г