болгарский перец


Перец фаршированный

Вымытую и очищенную морковь, петрушку, лук нарезать соломкой и поджарить на рас­тительном масле, добавить мелко нарезанные по­мидоры без семян и кожицы, соль, сахар, перец и довести до готовности.       Подготовленный сладкий стручковый перец на­полнить овощным фаршем, уложить в сотейник и припустить в небольшом количестве жидкости. Подать на тарелке или блюде, полить соком и украсить зеленью. Подавать как горячую заку­ску. По количеству витамина С перец […]


Икра из перца

    1 кг сладкого перца, 1 мор­ковь, 1 крупная луковица, 1 круп­ный помидор, зелень укропа и петрушки, растительное мас­ло, 1 чайн. ложка уксуса, соль, молотый черный и душистый перец по вкусу.   Вымытые и обсушенные струч­ки перца испеките в духовке, очистите от кожицы, освободите от семян и пропустите через мя­сорубку. Морковь нарежьте со­ломкой и тушите в растительном масле до полуготовности. Лук по­режьте кольцами, обжарьте в […]


Икра из бурых помидоров

    3 кг бурых помидоров, 1 кг моркови, 1 кг лука, 0,5 л гото­вого томатного соуса, 1 кг болгарского перца, 1 стручок острого перца, 4 ст. ложки са­хара, 2 ст. ложки соли, 300 г растительного масла.   Помидоры, лук и перец мелко порежьте, морковь натрите на терке. Все смешайте, добавьте соль, сахар, масло и держите на слабом огне 2 часа. Готовую икру разложите в стерилизованные […]


Перкельт (Закарпатье)

1 кг рыбы, 300 г лука репчатого, 100 г  подсолнечного масла, 300 г помидоров, 300 г сладкого перца, 300 г рыбного бульона, соль, перец — по вкусу.   Рыбу очистить, отделить мякоть от костей и наре­зать небольшими кусочками. Лук измельчить и спассеровать на подсолнечном масле.    Добавить кусочки рыбы, свежие помидоры, слад­кий перец, рыбный бульон, посолить, поперчить и ту­шить до готовности. «Украинская кухня» 1999 г


Овощное ассорти «Наш огород»

На 3-литровую банку: 1 неболь­шой кочан капусты, 3-4 огурца среднего размера, 3 сладких пер­ца, 2-3 небольшие луковицы, 2 головки чеснока, 2 моркови, 3-4 помидора, 1 острый перец, по 2-3 веточки укропа, петрушки, эстрагона, 8 горошин черного пер­ца, 1 лавровый лист, 3 ст. ложки соли, 2 ст. ложки сахара, 1 чайн. ложка уксусной эссенции.   Огурцы, помидоры, перец и зе­лень вымойте. Морковь и лук очи­стите. У […]


Канапе с паштетом

Полосы подготовленного хлеба покрывают тонким слоем сливочного масла. Из корнетика выпускают паштет. Оформляют перцем, рублеными яйцами и зеленью. «Все для домашнего стола», 1991 г  


Перец, фаршированный сыром и овощами

4 стручка желтого сладкого перца, 8 стеблей зеленого лука, 100 г сырокопченой вет­чины, 8-10 помидоров черри, 500 г моцареллы, соль, моло­тый черный перец.   Стручки перца разрежьте пополам, семена удалите. Лук мелко порежьте. Ветчину нарежьте полосками. Помидоры на­режьте ломтиками. Сыр на­режьте кубиками. Половинки перца посолите, поперчите и выложите в смазанную жиром форму. В середину выложите половину сыра, ветчину, лук, помидоры, посыпьте второй половиной сыра. Налейте […]


Витаминный рататуй

    3 болгарских перца, 2-3 кабач­ка, 2-3 баклажана, 5 помидоров, 2 луковицы, 3 зубчика чеснока, 6 ст. ложек растительного мас­ла, по 1 веточке тимьяна и ба­зилика, петрушка, соль.   Баклажаны нарежьте крупными кубиками. Перцы нашинкуйте круп­ной соломкой. Лук нарежьте ко­лечками. Кабачки помойте и на­режьте крупными кубиками. Чеснок мелко нашинкуйте. Разогрейте в глубокой сковороде масло и слег­ка обжарьте в нем лук, добавьте перец, немного обжарьте. Добавь­те […]


Запеканка овощная

По 100 г стручковой фасоли и цветной капусты, 2-3 помидора, 1-2 стручка сладкого перца, 1 луковица, 1 зубок чеснока, 1 ст.л. муки, соль, перец — по вкусу, растительное масло.   Стручковую фасоль и цветную ка­пусту отварить в небольшом количе­стве подсоленной воды, откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Помидоры надрезать крест-накрест, опустить на 2-3 сек. в кипяток, снять кожицу, мел­ко нарезать. Сладкий перец очистить от плодоножки […]


Рыба, тушенная с перцем (220 калорий)

    2 лимона, 450 г любой рыбы, 2 столовые ложки растительного масла, 2 зубчика чеснока, 2 средних размеров луковицы, 400 г консервированных слабосоленых помидоров, 1 сладкий красный перец, 1 сладкий зеленый перец, соль, перец9 специи и петрушка по вкусу.   На приготовленную к тушению рыбу выжать сок одного лимона и оставить мариноваться. Лук и чеснок мелко нашинковать и обжарить слегка в разогретом масле. Добавить нарезанные […]