Блюда из рыбы


Кальмары с овощами

Сырую белокочанную капусту порубить, морковь и лук прожарить на слабом огне в перетопленном масле. Овощи соединить, накрыть крышкой, добавить немного воды и припустить. Через 30 минут положить нарезанное мелкими кубиками мясо кальмара. Варить 10 минут. Подавать с зеленью, овощами.


Треска в маринаде

1кг трески (окуня, судака или другой рыбы), 500 г моркови, 150 г кореньев белых, 0,5 стакана растительного масла, 200 г репчатого лука, 500 г помидоров или полстакана томатной пасты, 2 ст. ложки сахара, зелень петрушки, 0,5 л рыбного бульона, ? стакана 3%ного уксуса.


Вьетнамское блюдо

Очищенную морковь нарежьте мелкими кубиками. Зелёный лук вымойте и мелко нарежьте. Разогрейте на сковороде оливковое масло, обжарьте нарезанные овощи до золотистого цвета. Когда овощи будут почти готовы, влейте бульон, уксус, добавьте лавровый лист и гвоздику, соль и тушите на слабом огне под закрытой крышкой в течение 10-15 минут.