Салаты с рыбой


Салат с креветками или кальмарами

300 г шеек креветок или консервированного кальма­ра, 2 стакана отварного риса, 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени, 1 вареная морковь, 1 соленый или све­жий огурец, ½ головки репчатого лука, салатная зап­равка. Уложить салат слоями: вареный рис, мелко нарезан­ный огурец, креветки или кальмары, репчатый лук — коль­цами, тертая на крупной терке морковь, зелень. Все за­лить салатной заправкой и дать настояться около 2 часов. «Исцеление православным постом», […]


Салат из соленых огурцов.

Прежде всего, поставьте варить яйца и рис. Пока они варятся, мелко нарежьте соленые огурцы и вскройте рыбные консервы (лучше, если рыба в собственном соку, но подойдет и другая), рыбу выньте, наломайте вилкой и положите к огурцам. Маслины очистите от косточек и положите в смесь. Потом можно нарезать яйца, сварен­ные вкрутую, под конец добавить рис, можно даже теп­лый. Все перемешать, заправить майонезом или соусом, приготовленным из […]


«Привет из океана»

400 г филе селедки нарежьте тонкими продольными кусочками; 350 г отварного картофеля нарежьте длинными некрупными ломтика­ми; 250 г соленых огурцов и 2 яблока, очищенные от семян и кожицы, нарежьте соломкой; небольшую луковицу нарежьте кольцами и ошпарьте кипятком; мелко нашинкуйте 1 сваренное вкрутую яйцо. Заправьте соусом из 120 г растительного масла, 1 ст. ложки 6%-ного уксуса и 1 чайн. ложки сахара, переме­шайте. Сверху посыпьте мелко нарезанной […]


Тёплый салат с осьминогом

Очистить картошку, нарезать кубиками со стороной 2,5-3 см и отварить в подсоленной воде в течение 15ми­нут. Тем временем вскипятить воду с 2 ч. л. соли, лавровым листом и чёрным перцем и положить в неё осьминога. Варить 15 минут, снимая пену. В глубокой сковородке или в воке разогреть оливковое масло и слегка обжарить в нём нарезанный толстыми кольцами лук-порей. Добавить сушёный базилик, красный перец и пере­мешать. […]


Салат из свеклы с сельдью

     1 крупная свекла, 1 сельдь, 2 соленых огурца, 2 картофелины, 2 моркови, 2 чайные ложки хрена, 1 стакан майонеза, 1 сва­ренное вкрутую яйцо, зеленый лук, зе­лень петрушки — по вкусу.   Свеклу вымыть, сварить или запечь. Остывшую свек­лу очистить и натереть на крупной терке. Добавить рубленую сельдь, измельченные соленые огурцы, отва­ренные картофель и морковь, тертый хрен и майонез. Украсить ломтиками яйца, зеленым луком и […]


Салат из картофеля с рыбой

6-8 шт. вареного картофеля, 400 г све­жей сырой рыбы или 200 г жареной рыбы, 2 помидора или соленых огурца, 100 г зе­леного лука или листового салата, 1 стакан майонеза, укроп — по вкусу.   Картофель очистить, нарезать кубиками. Сырую рыбу сварить или поджарить, нарезать кусочками. Про­дукты горкой выложить на блюдо, залить майонезом и украсить зеленью. «Украинская кухня» 1999 г


Рыбный салат

    1,5 ст. риса, 500 г любого рыбного филе, черный и красный моло­тый перец, 1 головка репчатого лука, 2 кубика мясного или рыбного бульона, 0,5 ст. измельченных маринованных овощей (огурцы, тыква, кабачки и др.), 1 ст. майонеза, 1 ст. л. растительного масла, соль.   Отварить рис в большом количестве воды, добавив в воду щепотку крас­ного перца, чтобы рис приобрел желтоватый оттенок. Отцедить, сбрызнуть растительным маслом, […]


Салат из тунца с яйцами (300 калорий)

    2 небольших пучка салата, 100 г консервированных или приготовленных зе­леных бобов, 200 г молодого картофеля (отварного или пече­ного), 4 средних размеров помидора, 8 головок молодого лука,  50 г кресса водяного,  400 г консервированного тунца, 8 столовых ложек обезжиренной сметаны или майонеза, 2 сваренных вкрутую яйца, 8-12 черных оливок.   Все овощи мелко нарезать, добавить рыбу и перемешать, залив сметаной. Сверху украсить яй­цами и оливками. […]


Салат с креветками

    Время приготовления: 30 минут.     На 2 порции: 2 свежих огурца, 100 г очищенных замороженных креветок, 1 ст. л. лимонного сока, 1 вареное яйцо, соль, перец — по вкусу. Для заправки: 1 ст. л. майонеза.      Для заправки: 1 ст. л. майонеза, 1 ст. л. сливочного сыра, 0,5 ч. л. тертого хрена, 1 ч. л. рубленого укропа.       Огурцы моем и шинкуем тонкими […]


Салат из корнишонов и рыбы

    Нарезать кубиками соленые огурцы (корнишоны) и сваренные вкрутую яйца, добавить две банки консервированной рыбы, стакан горячего отварного риса, очищенные от косточек маслины, тща­тельно перемешать, переложить в салат­ницу и залить смесью из растительного масла, соли, молотого черного перца и горчицы по вкусу. 3 средних соленых огурца, 2 яйца, 2 ст. ложки маслин. «Ангела Вам за трапезой» 2004 г