Овощные салаты


Салат «Пикантный»

2 помидора 3 яблока, 1 луковица 2 маринованных огурца, 1 стручок сладкого перца, 2 дольки чеснока. 0,5 стакана сметаны или майонеза, соль, сахар, молотый красный перец, 1 чайная ложка хрена в уксусе сто­ловом, зелень петрушки или салата для украшения. Очищенные от кожицы яблоки и огурцы нарезать кубика­ми, сладкий перец соломкой, помидоры, лук и чеснок из­мельчить, все компоненты соединить. Майонез смешать со специями и заправить им […]


Салат из сырых кабачков

2 небольших молодых кабачка, 2 моркови. 1 стебель свежего чесно­ка вместе с перьями. 2-3 помидора, по 1/2 пучка петрушки и укропа, растительное масло, соль, лимонный сок по вкусу. Морковь и кабачки очистить, вымыть, натереть на терке и соединить с нарезанными укропом и петрушкой. Сбрызнуть лимонным соком и посолить. Оставить на несколько минут, а затем полить растительным маслом и гарнировать нарезанным свежим чесноком и дольками помидоров. […]


Комбинированный салат из свежих овощей

2-3 свежих огурца. 2 головки репчатого лука, 2 яблока, 1 столовая лежка томата-пюре, 2 столовые ложки растительного масла, черный перец, мелко нарезанная петрушка лимонный сок и соль по вкусу. Очищенные яблоки, огурцы и лук нарезать кубиками. Из томата-пюрс, соли, черного перца, растительного масла и не­скольких капель лимонного сока приготовить маринад и за­лить подготовленные овощи. Посыпать петрушкой и оставить на полчаса, после чего разложить на порционные […]


Салат из свежих овощей

500 г моркови, 200 г яблок, 200 г сырого сельдерея, 50 г фруктового сиропа, 50 г растительного масла. Морковь, яблоки и сельдерей нашинковать и смешать, до­бавить сироп и растительное масло. «Все для домашнего стола» 1991 г


Салат «Весенний»

200 г белокочанной капусты, 2-3 штуки отваренного картофеля, 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 свежий огурец, соль по вкусу, 0,5 стакана сметаны, пучок укропа. Капусту нарезать квадратиками, картофель и свежий огурец, яйцо — мелкими кубиками. Все посолить, заправить сметаной, посыпать зеленью укропа. «Все для домашнего стола» 1991 г


Салат из сладкого перца с помидорами

250 г сладкого перца, 300 г помидоров, 50 г репчатого лука, зелень петрушки, 3 столовые ложки растительного масла, соль, две дольки чес­нока, 1 чайная ложка сока лимона. Перец запечь в духовке до получения красивого коричневого цвета, снять кожицу, нарезать в виде лапши, смешать с ломтиками помидоров, нарезанным кольцами лу­ком, толченым чесноком, посолить, сбрызнув соком лимона, полить растительным маслом, посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки. «Все для […]


Салат из зеленого лука со сметаной

800 г зеленого лука, 200 г сметаны. Вымытый лук обсушить с помощью салфетки, нашинко­вать и залить сметаной. В салат добавить соль и черный мо­лотый перец. «Все для домашнего стола» 1991 г


Салат из зеленого лука

300 г лука, 3 сваренных вкрутую яйца, 1 чайная ложка сока лимона, растительное масло, соль. Лук мелко нарезать, яйца нарубить, все смешать, посо­лить, добавить сок лимона, заправить растительным маслом. «Все для домашнего стола» 1991 г


Салат из огурцов со сметаной

200 г огурцов, 100 г редиса, пучок укропа и зеленого лука, 0,5 стакана сметаны, листья салата, соль. Огурцы нарезать соломкой, редис — кружками, к сметане добавить измельченные укроп и зеленый лук, смешать с огурцами и редисом, посолить, все перемешать. На блюде красиво выложить листья салата, на них — подготовленный салат, украсив его цветком из редиса. «Все для домашнего стола» 1991 г


Зеленый салат со сметаной

300 г зеленого салата, 2 сваренных вкрутую яйца, 100 г сметаны, чайная ложка сока лимона, зелень укропа и петрушки. Листья салата нарезать, яйца мелко нарубить,  добавить соль, сок лимона, заправить сметаной. «Все для домашнего стола» 1991 г