фрукты


Как готовить фрукты – заповеди приготовления пищи

    Фрукты подвергать тепловой обработке нежелательно за исключением случаев серьезных расстройств системы пищеварения. Сухофрукты также не нужно варить, их просто заливают горячей водой и настаивают, еще лучше замачивать их в холодной воде (мед и сок лимона – прекрасная добавка к такому компоту).     Консервированные фрукты в сахарном сиропе – это лишь десерт, т. е. просто сладкое (и бесполезное!) блюдо. И. И. Литвина «Три пользы», 1994 […]


Охлаждающий напиток «Летний»

    Ингредиенты:     4 грейпфрута, 4 апельсина, 2 лимона, 1 л ананасового сока, 50 г малины, 50 г клубники, 20 г мяты, кубики льда.     Способ приготовления: 1.   Отожмите сок из апельсинов, грейпфрутов и лимонов на соковыжималке для цитрусовых «Очарование». 2.   Протрите клубнику и малину при помощи мельницы «Фантазия». 3.   Залейте соки в кувшин «Очарование» (2,1), добавьте мяту, лед, протертые ягоды и смешайте. 4.   Подавайте […]


Суп из свежих фруктов (на три порции)

    240 г яблок, 270 г груш, 30 г картофельного крахмала, 150 г сахара, 60 г сливок или сметаны, 1,5 г корицы.    Яблоки и груши очистить от кожицы, удалить семена, нарезать тонкими дольками и залить холодной водой, подкисленной  лимонной кислотой для предохранения фруктов от потемнения. Кожицу от яблок и груш залить горячей водой, довести до кипения и варить 5-10 минут. Отвар настоять, процедить, добавить […]


Компоты

Черешню, абрикосы, клубнику или смесь этих плодов плотно уложить в банки, залить сахарным сиропом и простерилизовать 20-40 минут (в зависимости от емкости банки). Ягоды и абрикосы можно заливать не сахарным сиропом, а кипящей водой или соком этих же плодов. Компоты готовят не только в банках, но и в любых бутылках. После стерилизации бутылки укупорить прошпаренными пробками, а когда остынут залить смолкой.


Розетки с фруктами

Приготовьте сдобное тесто, раскатайте слоем и нарежьте кружочками по размеру формочек. Разложите тесто по формочкам, смажьте желтком и в каждую розетку положите по половинке абрикоса или сливы (свежих, замороженных, из варенья, компота) «спинкой» вниз. Выпекайте в сильно нагретой духовке (до 220 градусов) 20 минут, а затем залейте сиропом от варенья.