Творожная диета30.03.2014 в Здоровый образ жизни / Избавимся от лишних кг помечено диета / лишний вес Добавьте к своему обычному ежедневному рациону 200 г нежирного творога. Вы не будете прибавлять в весе, потому что творог способствует правильному обмену веществ. «Ешьте и худейте», 2001 г