салаты


Салат, из сладкого болгарского перца

Перец – 3-4 шт., лук репчатый — 1 шт., масло рас­тительное — 2 ст. ложки, уксус — 1ч. ложка, соль. Удалив из перца плодоножки и семена, нарезать узкими ломтиками и обдать крутым кипятком. Лук мелко нарезать и тоже ошпарить. После того, как стечет вода, овощи перемешать, посолить и заправить смесью растительного масла и уксуса. Можно добавить по вкусу мелко нарезанную зелень. «Рецепты на каждый день» […]


Салат из краснокочанной капусты с яблоками и чесноком

Капуста красная — 200 г, яблоки некрупные — 2 шт., чеснок – 1-2 зубчика, масло растительное — 3 ст. ложки, уксус яблочный — 2 ст. ложки или сок ½ лимона, соль, сахар. Капусту подготовить, как указано в предыдущем рецепте, яблоки натереть на крупной терке, чеснок истолочь. Все перемешать и заправить салат растительным маслом. «Рецепты на каждый день» 1997 г


Салат из квашеной капусты со свеклой

Капуста квашеная — 400 г, свекла некрупная -2 шт., лук репчатый — 1 шт., масло растительное — 3 ст. ложки, зелень укропа, петрушки (кинзы), соль. Капусту, если она очень кислая, промыть холодной водой; свеклу отварить и натереть на крупной терке, лук и зелень мелко нарезать. Все смешать, посолить и заправить рас­тительным маслом. «Рецепты на каждый день» 1997 г


Салат из свежей капусты

Капуста — 200 г, масло растительное, сметана или майонез — 2 ст. ложки, зелень укропа, петрушки, зеленый лук, соль, сахар. Капусту нашинковать и размять до появления сока, зелень мелко нарубить. Салат тщательно перемешать, посолить, добавить сахар и заправить растительным маслом, сме­таной или майонезом. «Рецепты на каждый день» 1997 г  


Салат «Восточный»

Помидоры – 5-6 шт., морковь, свекла, лук репчатый — по 3 шт., сок ½ лимона, соль. Овощи нарезать кружочками, Разложить на блюде, посолить и полить лимонным соком. Подается такой салат к мясным и овощным блюдам. «Рецепты на каждый день» 1997 г  


Салат из помидоров с цветной капустой и брынзой

Помидоры – 3-4 шт., цветная капуста — 100 г, брынза — 50 г, масло растительное или сметана — 3 ст. ложки, зелень укропа, петрушки (кинзы), соль. Помидоры нарезать дольками, цветную капусту и зелень мелко порубить, брынзу натереть на терке. Все смешать, перед подачей на стол посолить и заправить маслом или сметаной. «Рецепты на каждый день» 1997 г  


Салат из помидоров с яблоками

Помидоры – 3-4 шт., яблоки (лучше антоновка) – 2-3 ишь, майонез — 3 ст. ложки, зелень укропа, петрушки (кинзы), соль. Помидоры и яблоки нарезать некрупными ломтиками, зе­лень мелко порубить. Все смешать, перед подачей на стол посолить и заправить майонезом. «Рецепты на каждый день» 1997 г  


Салат из помидоров и болгарского перца

Помидоры – 3-4 шт., перец болгарский сладкий – 3-4 шт., чеснок — 1 зубчик, масло растительное — 3 ст. ложки, зелень укропа, петрушки, соль. Натереть чесноком миску для салата. Помидоры нарезать дольками; у перца удалить плодоножки и семена, нарезать кружочками, зелень мелко порубить. Все смешать, перед подачей на стол посолить и заправить маслом. «Рецепты на каждый день» 1997 г


Салат из свежих огурцов с календулой

Огурцы длинноплодные – 2-3 шт., огурцы коротко — плодные – 4-5 шт., яйца крутые — 2 шт., цветки кален­дулы – 7-8 шт., сметана или майонез — 3 ст. ложки, зеленый лук, зелень укропа, петрушки (кинзы), соль. Огурцы нарезать ломтиками, яйца, календулу и зелень мелко порубить. Все смешать, перед подачей на стол по­солить и заправить сметаной или майонезом. «Рецепты на каждый день» 1997 г  


Салат из щавеля

Листья щавеля — 200 г, орехи грецкие очищенные — ½ стакана, мед — 2 ч. ложки, цветы календулы (ногот­ки) — 2 шт., масло растительное — 4 ст. ложки. Щавель нарезать очень мелко, смешать с молотыми оре­хами, заправить медом и растительным маслом. Украсить салат мелко нарезанными цветками календулы. «Рецепты на каждый день» 1997 г