При постоянных головных болях вы можете воспользоваться этими рецептами. *Столовую ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин, процедить, пить по 1/4 стакана 3 раза в день. *Сок свежего картофеля по 1/4 стакана пьют при систематических головных болях. *Чайную ложку измельченного корня девясила высокого залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. […]
Головная боль быстро пройдет, если на некоторое время приложить свежие капустные листья к вискам, затылку и лбу.
1 стакан лукового сока, 1 стакан меда. Перемешать и пить 2 раза в день по 1 столовой ложке до излечения. Рябова Евгения Александровна, 392000, г. Тамбов, журнал «Предупреждение – плюс» № 4, 2006 г
Ромашка (цветы), мята и укроп (травы), валериана (корень) – в равных пропорциях: 1 чайную ложку сбора залить стаканом
Сделать
Заварить
Для того чтобы прошла головная боль, достаточно 15-20 минут побыть в движении. Если вы на работе, постарайтесь выйти на свежий воздух, проведите легкую разминку: встаньте на цыпочки, руки по швам, запрокиньте голову, несколько раз глубоко вдохните, через пару минут повторите упражнение. Если же вы дома, берите велосипед или надевайте кроссовки – и вперед.