Карп с турецким (испанским) перцем

1-1,5 килограмма рыбы, 2 столовые ложки муки, ¼ литра молока, 2 чайные ложки перца, ½ чайной ложки соли. Карпа чистят, потрошат, разрезают в длину и де­лят на кусочки, толщиной в палец, которые обвали­вают в муке. Потом поливают молоком, смешивают с перцем и солью и запекают в печке. К столу его подают с картофельным салатом. Архив Александра


Суп-пюре из риса

Сварить белый бу­льон из 1,2 кг говядины и пучка зелени; 1 стак. риса сварить, про­тереть, развести процеженным бульоном, проки­пятить, процедить через салфетку, положить желтки со сливками, подогреть до самого горя­чего состояния. Всыпать в миску немного сва­ренного, но не протертого риса, залить бульо­ном, подавать. Взять: 1,2 кг говядины; пучок зелени; 1 корень сельдерея; 1 стак. риса; ложку масла; 2 желтка; 0,5 стак. сливок. Е. Молоховец «Подарок […]


Ливерный гуляш с гарниром

200 г легкого, 200 г печенки, 200 г сердца, 100 г свиного жира, 150 г репчатого лука, 100 г мор­кови, 100 г томат-пасты или 200 г томатного сока, 30 г муки, 10 горошин перца, соль и перец молотый — по вкусу, лавровый лист, пряности и зелень пет­рушки, 100 г растительного масла. Помыть ливерные компоненты, нарезать их кубиками 2-3 см, обжарить на свином жире. На растительном […]


Колбаса из печени

0,5 кг печенки обжарить в сливочном масле. Отде­льно обжарить в сливочном масле до золотистого цвета нарезанный лук. Сварить и очистить 6 яиц. Все компо­ненты и 0,5 ст. ядер грец­ких орехов пропустить три раза через мясорубку. Массу завернуть в целлофан, при­дав форму колбаски, и поло­жить в холодное место (но не в морозилку). Наталья РЕБРОВА, г. Пинск. «Наша кухня» № 1, 2007 г


Рисовая каша с грибами

2 стакана риса, 70-100г сушеных грибов, 1 ст. ложка мелко нарезанной зелени укропа, 4 стакана готового грибного бульона, 2 ст. ложки растительного масла. Рис перебрать, промыть, выложить в кастрюлю. До­бавить заранее сваренные в подсоленной воде и под­жаренные на растительном масле измельченные гри­бы, укроп и залить грибным бульоном. Сварить рас­сыпчатую кашу. «Не голодаем в пост» 2002 г


Ветчинные колбаски

Ветчина — 300 г, сыр — 100 г, масло сливочное — 1 ст. ложка, масло растителыюе – 3-4 ст. ложки, уксус 3%-й — 1 ст. ложка, горчица — 1ч. ложка, зелень. Ветчину нарезать ломтиками, смазать горчицей, сверху положить кусочки сыра. Скатать ветчину с сыром в кол­баски и закрепить деревянной палочкой. Колбаски обжа­ривать на растительном масле до тех пор, пока сыр не начнет плавиться. Поджаренные колбаски […]


Макароны на скорую руку

Отварить макароны крупной формы в подсо­ленной воде. Пока они ва­рятся, пропустить через мя­сорубку с крупной решет­кой печенку (говяжью, сви­ную, куриную) вместе с 2-3 средними морковками и 5-6-ю средними лукови­цами. Обжаривать в рас­тительном масле до го­товности, влить туда 1 ст. молока и немного проту­шить. Макароны сразу не сливать, пусть разбухнут, а затем, слив, положить их в сковороду с фаршем, пе­ремешать и тушить, помешивая, 5-7 мин. Подавать […]


Суджук

Мякоть свинины и го­вядины (1:1) пропустить через мясорубку. Добавить в фарш молотый черный перец, чаман, соль — по вкусу. Дать фаршу пос­тоять в прохладном мес­те и наполнить им про­мытую кишку. Завязать с обеих сторон, проколоть ножом и поместить меж­ду двумя наклонными до­сточками под пресс на 3- 5 дней. Подвесить сушить в проветриваемое сухое место на несколько дней. Хра­нить, как сухую коп­ченую кол­басу. Татьяна УЗИЛАШВИЛИ, г.Могил […]


Бастурма

Мясо (мягкая часть говядины или телятины, или шейная часть свини­ны) помыть, обсушить, хорошо помять руками и посолить очень толстым сло­ем соли (0,5 см). Положить доску и прижать тяжелым прессом, чтобы мясо стало плоским. Оставить под наклоном в прохладном месте на трое су­ток, чтобы свободно стекала жидкость. 1 ст.л. чамана (эту приправу можно купить на рынке) смешать с 3 ст.л. пшеничной муки, красного молотого сладкого пер­ца […]


Упражнения для развития подвижности в тазобедренных суставах (Худеем с помощью движений)

И. п.- стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Попеременно отставлять правую и левую ногу назад на носок. Не прогибаться и не наклонять­ся. Повторить 7-8 раз. И. п.- стоя прямо, руки в стороны. Поставить правую ногу вперед на носок. Перенести центр тяжес­ти на левую ногу, правая сгибается в колене, затем отводится вправо как можно дальше, с одновремен­ным разведением рук в стороны. Ногу, отведенную […]