плавание


Вернемся к плаванию

Вода, даже холодная — лучшее косметическое средство для женщин. Вода в сочетании с движением оказы­вает просто магическое действие на женщин. Ты хочешь, чтобы твоя кожа была упругой и гладкой? Плавай. Хочешь иметь послушные, эластичные мышцы? Плавай. Хочешь быть стройной и гибкой? Плавай. Кроме того, спроси любого, почему он плавает? Он ответит тебе: потому что мне нравится. Конечно, хорошо научиться плавать нелегко, надо за­пастись терпением и […]