Что делать перед магнитной бурей
*Для смягчения приступов головной боли или ломоты в костях введите в рацион больше продуктов, содержащих магний; включите в ежедневное меню йогурт, кефир, простоквашу, морскую рыбу или морскую капусту, бобовые — горох, фасоль, чечевицу, сою, картофель со шкуркой, яблоки, морковь, компоты из сушеных фруктов — абрикосов, чернослива, фиников, инжира, изюма. Очень полезны грецкие орехи — 2 — 4 шт. в день, мед. *В дни магнитных бурь […]