В 1 литре воды растворить по 150 г сахара и меда, добавить пряности (гвоздику, корицу, имбирь — по вкусу). Кипятить 5-10 мин, снимая пену. Через полчаса напиток процедить. Готовый сбитень подогреть и пить горячим.
«Исцеление православным постом», отец Вадим, 2005 г