Овощной разгрузочный день

18.09.2013  в Здоровый образ жизни / Разгрузочные дни  помечено здоровый образ жизни / разгрузочный день

---

    Завтрак: 2 яблока или апельсин.

    Обед: овощной суп (без сливочного масла и сметаны), салат или винегрет.

    Полдник: отварная капуста или овощное рагу.

    Ужин: 1 стакан молока или чай с ложкой меда.

---

---