Чай против простуды


Целебное действие лекарственных растений объясняется тем, что в их листьях, стеблях, корнях, цветках и плодах содержатся фармакологиче­ски активные вещества — алкалоиды, гликозиды, сапонины, танины, ферменты, витамины, растительные гормоны, фитонциды. Поэтому при­менение травяных чаев в зимний период года может не только пред­упредить возникновение простудных заболеваний (за счет укрепления иммунитета) но и значительно сократить сроки выздоровления. Травя­ные чаи для профилактики простудных заболеваний рекомендуется пить без сахара или с медом за 1 ч до еды или через 1-2 ч после еды.

*Плоды шиповника (2 части), листья шиповника (3 части), листья крапивы двудомной (2 части), листья смородины черной (2 части). На­стаивать 10 мин.

*Плоды шиповника (10 частей), листья чабреца (5 частей), 15 г ме­да, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, до­бавить мед.

*Листья смородины (1 часть), ягоды малины (2 части), ягоды ря­бины (10 частей). Залить кипятком и настаивать 10 мин.

*Плоды малины (1 часть), соцветия липы (1 часть). Две столовые ложки смеси заварить 500 мл кипятка, настоять 5 мин.

*Цветки ромашки (1 часть), соцветия липы (1 часть), цветки бузи­ны черной (1 часть), трава мяты перечной (1 часть). 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настоять в течение 30-40 мин.

«Православный календарь» 2014 г

Оставьте комментарий