Чтобы предотвратить преждевременное увядание и сохранит упругость и свежесть кожи, начинайте день с гимнастики мышц лица. Упражнения очень просты и займут не более двух минут, причем их можно делать, еще лежа в постели.
Плотно прижав указательные пальцы в области наружных углов глаз, 8-10 раз зажмурить и открыть глаза.
Тоже в области наружных углов губ – собрать губы в трубочку и распустить.
Далее обхватить ладонями щеки и стараться надуть их 8-10 раз.
И последнее: указательные пальцы поставить в области надбровных дуг параллельно бровям и крепко прижимать, пытаясь наморщить кожу лба несколько раз.
1992г косметолог Э. Решетилова