Уход за волосами


Простокваша для укрепления волос

Простоквашей можно помыть голову. Это укрепит волосы и сделает их блестящими. Только помните, что молочные продукты должны быть свежими, не перекисленными, так как избыток молочной кислоты может привести к раздражению, особенно сухой кожи.


Питательная маска для укрепления волос

Если у вас слабые редеющие волосы, делайте время от времени для них питательную маску. Смешайте чайную ложку меда, сырой желток, ложку растительного масла (или касторового, репейного), 2 чайные ложки шампуня, сок натертой луковицы. Нанесите эту маску на кожу головы, завяжите полиэтиленовой косынкой, сверху накройте чем-нибудь теплым и через час-два вымойте голову шампунем.


Для роста волос

Для роста волос необходимы: витамины В, медь, кобальт. Эти элементы содержатся в яйцах (перепелиных), грецких орехах, зеленых овощах (огурцы, кабачки, капуста, брокколи). Необходимо употреблять отруби – кладезь витаминов, бобовые – белок, морепродукты (креветки, морская рыба) – кобальт, мясо куриное, нежирную телятину, рыбу.


Маска для укрепления волос

1ч.ложка меда, сырой желток, 1ст. ложка растительного масла (касторового, репейного или пальмового), 2 ч. ложки шампуня и сок натертой луковицы. Нанесите эту смесь на кожу головы, завяжите полиэтиленовой косынкой, закройте чем-нибудь теплым и через час-два вымыть шампунем.


Полевой хвощ

Отвары и настои из полевого хвоща полезны для лечения и укрепления волос. Отвар: 2 столовые ложки сухой травы хвоща, залить стаканом горячей воды и кипятить не более 30 минут, затем процедить, разбавить таким же количеством воды.