Уход за жирной кожей
Жирную кожу нужно мыт 2 раза в день нейтральным (типа «Детское») или глицериновым мылом с теплой водой, затем споласкивать холодной водой. В воду можно добавить немного соли (чайная ложка на литр воды).
Уход за лицом
Упражнения для укрепления мышц шеи
1. Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены. Сделайте 10 резких, быстрых, но неглубоких вдохов и выдохов через нос. Упражнение очищает легкие от застоявшегося воздуха, улучшает состояние голосовых связок, усиливает кровоснабжение головного мозга и тонизирует сосуды и нервы шеи.
Лосьон для жирной кожи, склонной к расширению мелких сосудов
2 ст. ложки смеси арники горной и шалфея, взятых в равных количествах, залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте 20-30 минут, остудите, процедите, добавьте 1 ст. ложку водки и протирайте лицо утром и вечером.
Предотвратить увядание кожи
Чтобы предотвратить преждевременное увядание и сохранить упругость и свежесть кожи, начинайте день с гимнастики мышц лица. Упражнения очень просты и займут не более 2х минут, причем их можно делать, еще лежа в постели. Плотно прижав указательные пальцы в области наружных углов глаз, 8-10 раз зажмурить и открыть глаза. То же в области наружных углов губ – собрать губы в трубочку и распустить. Далее обхватить ладонями […]
Маски с морковью для сухой кожи
1. Натрите морковь средней величины на тёрке, переложите массу в чистую марлю, крепко завяжите и отожмите сок. Смешайте сок с 2 ст.л. сметаны и взбейте туда 1 яичный желток. Нанесите маску на лицо ватным тампоном и подержите в течение 10 -15 минут, затем снимите маску чистой сухой салфеткой и умойтесь тёплой, на не горячей водой, потом можете ополоснуть лицо прохладной водой. Если вы использовали не […]
Как правильно спать, чтобы не было морщин
Отёки и морщины вокруг глаз, которые так часто беспокоят женщин, часто связаны с неправильным положением головы во время сна. Слишком высокая подушка нарушает венозный отток в коже век и приводит к появлению мешков под глазами. Сон «лицом в подушку» способствует появлению глубоких морщин-лучиков вокруг глаз. Спать нужно на плоской подушке или без неё, подкладывая под шею валик. Лучше всего спать на спине или на боку, […]
Маски с морковью для жирной кожи
1. Натрите морковь на тёрке, приложите кашицу к лицу, подержите в течение 5-10 минут, затем снимите чистой салфеткой и умойтесь водой комнатной температуры.
Маски с морковью для нормальной кожи
1. Смешайте ? ст. кефира с ? ст. морковного сока и разведите в полученной жидкости 1 ст.л. мёда. Нанесите маску на лицо ватным тампоном, подержите в течение 10-15 минут, снимите тампоном, смоченном в настое календулы.
Лосьоны с морковью для сухой кожи
1. Возьмите ? ст. молока и ? ст. морковного сока, вбейте туда 1 жёлток, добавьте 1 ст.л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой, и сок, выжатый из ? лимона, перемешайте. Лёгкими движениями очищайте кожу лица ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Не растягивайте кожу, так как это может привести к образованию морщин. Лосьон храните в холодильнике.
Домашняя питательная маска для любой кожи
Подходит для питания любой кожи. Ингредиенты: 3 столовые ложки жирного творога, 2-3 чайные ложки мёда, 1 чайная ложка маточного молочка, 2 чайные ложки миндального масла. Все ингредиенты перемешать, нанести на очищенное и отшелушенное лицо (шею) на 15 минут. Проводить процедуру 1-2 раза в неделю.