Самба


Самба — это национальный танец Бразилии, страны, где каждый ребенок рождает­ся с этим ритмом в душе. Самба появилась в результате слияния африканских и евро­пейских ритмов. Основная особенность самбы — это так называемая пружинка: когда выполняются движения танца, колени сгибаются и разгибаются на каждый такт.

Чтобы выполнить специфические движения самбы, поставьте ноги вместе и по­практикуйтесь, не сходя с места: начните с выпрямления колен, тут же согните их и затем выпрямите их одновременно. Считайте: «и раз, и два». Согните оба коле­на точно на счет «и» и выпрямите их на каждый счет («раз», «два»). Сначала вы должны несколько утрировать движение, чтобы затем полностью освоить его. Не танцуйте под музыку, пока как следует, не овладеете этим движением.

Партнер:

Левой ногой, слегка сгибая левое колено, сделайте шаг вперед. Считайте два такта («и раз»).

Сделайте шаг вправо правой ногой, но поставьте ее не на всю сто­пу, а на носок («и»).

Приставьте левую ногу к правой ноге, распределив вес тела на левую ногу. Выпрямите левое колено («два»).

Правой ногой, слегка сгибая правое колено, сделайте шаг назад. Считайте два такта («и раз»).

2200

Сделайте шаг влево левой ногой, поставив ее на носок («и»).

Приставьте правую ногу к левой ноге, вес тела при этом должен быть на правой ноге. Выпрямите правое колено.

«Ридерз Дайджест» 2002 г

Оставьте комментарий