Настои из шиповника


    Из сухих плодов готовят порошки, сиропы, экстракты, но чаще всего — настои. Одну столовую ложку (20 г) неочищенных плодов положить в эма­лированную кастрюлю, добавить два стакана кипятку, закрыть крышкой и поставить в кипящую воду (или духов­ку) на 15 минут. Потом дать настоять­ся 6 -12 часов и процедить через марлю или мелкое сито. Пить свежий настой рекомендуется по стакану 2-4 раза в день за 30 минут до еды. Хранить настой в прохладном темном месте можно не более двух дней.

Г. Сушко, врач.

Оставьте комментарий