Молоко с овсом. Прокипятить молоко, залить его в термос, затем засыпать неочищенный овёс (примерно горсть на 1 стакан молока) закрыть термос и оставить на 5-6 часов. Готовый настой процедить и поить ребёнка.
Луковица на молоке. Вскипятить кружку молока, опустить в неё очищенную сырую луковицу средних размеров и поварить 10 минут на небольшом огне. Готовый отвар нужно давать ребёнку пить горячим маленькими глотками несколько раз в день.
Картофельный компресс лучше использовать при обострениях, при очень сильном кашле. Для этого нужно отварить картофель в мундире, положить в целлофановый пакет и растолочь (прямо в пакете). Пакет с картошкой завернуть в полотенце и положить ребёнку на спину и грудь. Можно ещё сверху обмотать шерстяным шарфиком. Обычно эту процедуру делают на ночь. Тепло от картофеля расширяет сосуды и эффективно снимает воспаление.
Что касается нетерпимости многих детей к горячему молоку (тем более с луком), то здесь есть альтернатива – вместо невкусного питья угостить малыша пересыпанной сахаром чёрной редькой (она должна пустить сок). При употреблении 1 ст. ложки сока каждый час также получается отличный исцеляющий эффект.
Анна Киришенко, г. Тула, ж-л Домашний доктор, январь 2005 г.