Несколько советов тем, у кого часто болит голова. Сядьте на стул или в кресло. Положите руки на верхнюю часть головы, повыше затылка, и делайте круговые движения головой минут 10-15. Затем выпейте крепкого горячего чая и полежите немного.
Еще можно посоветовать страдающим головными болями носить повязку из шерстяной пряжи на голове. Ширина ее 4-5 см. А лучше всего связать шапочку из собачьей шерсти и постоянно носить ее (под платком или под шапкой).
А если у вас нет высокого артериального давления, то можете постоять на голове несколько минут — и головная боль исчезнет.
Архив Александра