Обращали ли вы внимание на то, что некоторые мужчины склонны, скрестив руки на груди, держать ладони под мышками? Они занимаются… самолечением, хотя и не догадываются, что в «позе Э.Рязанова» нормализуют кровообращение. Дело в том, что в середине левой подмышки расположен энергетический центр, улучшающий ток крови в аорте, артериях сердца и тела. А в середине правой — энергетический центр, облегчающий ток крови по венам печени и тела; Венозный центр накрывают только рукой, берущей энергию (у мужчин левая, у женщин правая). Артериальный центр накрывают только дающей энергию рукой (у мужчин правой, у женщин левой). Для женщин оздоровительная поза труднее, но не обязательно касаться ладонями подмышек, достаточно поставить их, как прожекторы, напротив подмышечных ямок. Внимание! Гипертоникам полезна только «полупоза» — обработка только венозного центра. Не злоупотребляйте позой: достаточно 1-5 минут.
Работа тончайших сосудов улучшается после обработки- массажа зон на голове, отвечающих за энергетику капилляров. Одновременно пальцами обеих рук массируйте кожу над ушами по направлению к затылку и обратно (по горизонтали на три пальца выше уха). Массаж левой стороны тонизирует капилляры сердца, легких, а правой — всего тела. Обрабатывать 1 — 2 минуты в день.
Парные точки, расположенные ниже скуловой кости у передней части каждого уха, лечат атеросклероз и, того, вены легких, сердечные клапаны, мышцы тела, сердца. Если эти точки болезненны, давите одновременно на обе активные точки средними или указательными пальцами рук 1-2 минуты в день до обезболивания.
Бывает, человек спал долго, а проснулся — голова тяжелая и болит. Нет цитрамона? Вас выручат собственные руки. Проснувшись, положите на затылок ладонь руки, дающей энергию, а на 7-й, самый выпуклый, шейный позвонок (нижняя часть шеи) — ладонь берущей руки и полежите так несколько минут. Отток венозной крови при воздействии «ладонного биомагнита» ускорится, и головная боль пройдет. Кстати, так, иногда, удается снять глазную, ушную боль и снизить внутричерепное давление.
Чувствительность или боль в парных энергетических точках, расположенных посередине паховых складок, сигналят о застое кровообращения в венах ног. При варикозных венах и других нарушениях кровотока в ногах, ступнях надо 1-2 минуты мягко, осторожно круговыми движениями массировать обе болезненные паховые точки пальцами обеих рук одновременно. В течение этих минут меняйте руки местами.
И. Денисова, С. Матвеев