В баню с кукурузой


Однажды мне довелось побывать во Франции в гостях у своих родственников. Кроме морских процедур, посещал и баню. Раньше мне и в голову не приходило, что в бане можно использовать… ку­курузную муку. А ведь я вырос в Молдавии, где этого добра навалом! Как мне мой род­ственник сказал, эта методика очень популярна в Японии, а французы ее переняли. Вот и я обильно намазался кукурузной кашей (разведенной в воде мукой), побыл какое-то время в парилке, а затем — в душ (с мылом мыться не нужно!). Кожа стала просто неузнава­емой — бархатной! Советую попробовать и вам — не по­жалеете.

Кроме японско-французской банной оздоровительной мето­дики довелось мне испробо­вать и другие очень интересные процедуры, например, «сауну йогов». Мне кажется, это са­мый доступный и быстрый спо­соб очистки организма. Все очень просто: надо смазать тело каким-нибудь раститель­ным маслом (во Франции для этого предлагают множество различных целебных масел, но лучше, на мой взгляд, олив­ковым), а затем хорошень­ко помассировать все тело 10-15 минут. Делать это мож­но банной щеткой на длинной ручке, специальным массаже­ром или просто руками. По­сле массажа сразу же принять горячую ванну и тщательно смыть масло мылом и мочал­кой. После такого отмывания начинается обильное потоотде­ление (как известно, с потом из организма выходят токсины и шлаки). Затем оботритесь сначала влажным поло­тенцем, потом сухим и лягте отдохнуть или даже спать до утра. Хорошо так­же выпить любой травяной напиток, разбавленный сок или воду с лимоном.

Ю. Н. Солоненко, Красноярск

Архив Александра

 

 

 

Оставьте комментарий