сахарный диабет


Защитите себя от диабета

Диабет неизлечим, но предотвратить его и даже обратить вспять — в ваших силах.      Первым делом сбросьте вес. У людей от 50 лет до 71 года лишний вес на 20-40% повышает вероятность преждевременной  смерти. Похудейте хотя бы на 5 кг и вы почувствуете разницу. Двигайтесь. Физиче­ская нагрузка снижает содержание сахара в крови, помогает сбросить вес и тренирует сердце. Ходите пешком 20-30 минут в день. Сократите потребление […]


Клубника при сахарном диабете

При­готовьте такой сбор: ли­стья клубники — 2 части, цветки красного клевера 2 части, листья любистока — 3 части, верхуш­ки цикория с цветками 6 частей. Залейте две столовые ложки сбора стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, слегка остудите и выпей­те настой теплым. Вече­ром приготовьте новый настой и выпейте его с молоком. Настои нужно пить по два стакана два- три раза в неделю


Рецепты, которые применяются при сахарном диабете

Для усмирения болезни большое зна­чение имеет правильное питание. Очень важно хотя бы постепенно отка­заться от употребления винограда, сладких яблок, говядины, свинины, сала, спиртных напитков, острых при­прав. Включите в рацион куриное мясо, кисломолочные продукты (кефир, тво­рог, ряженку), грецкие орехи, ежевику, отвар ягод рябины. У больных сахарным диабетом час­то поражаются сосуды. Чтобы этого не случилось, принимайте такую настой­ку. 100 г плодов софоры пропустите через мясорубку и залейте […]


Грецкий орех при сахарном диабете

Чтобы стимулировать деятель­ность поджелудочной железы и избавиться от сахарного диабе­та, готовят такой состав: листья грецкого ореха (20 г), корень лопуха большого (45 г), плоды боярышника (50 г), траву лан­дыша (15 г), траву вероники ле­карственной (25 г), траву спорыша (30 г) мелко режут, сме­шивают. 1 ст. ложку смеси за­ливают стаканом горячей воды, кипятят 5 минут на слабом огне, дают настояться 4 часа. Затем процеживают и пьют […]