как себя вести


Самовоспитание

    Жизнерадостность, доброжелательность, приветливая улыбка, грациозные движения делают человека обаятель­ным, приветливым и молодым. Добрые, отзывчивые люди, как правило, и в пожилом возрасте выглядят молодо, хотя и щедро тратят эмоции.     Бесценным свойством обладает человек, умеющий по­смеяться над самим собой, этим он лишает «удовольствия» тех, кто хочет посмеяться над ним. Человек, лишенный чувства юмора, чаще всего обидчив и потому несчастен. Он мнителен и всегда настороже. Простую […]


Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка — это умение влиять на самого себя, создавать настроение, укреплять волю, характер, уметь держать себя в руках. Это умение быть спокойным, уравновешенным не только внешне, но и внутренне. С по­мощью AT научитесь расслаблять мышцы, переключать внимание, управлять нервной системой, входить в состоя­ние покоя даже при стрессовой ситуации.     Мы часто высоко ценим какие-то человеческие качест­ва, а сами их не имеем и втайне мечтаем […]


Не лги, но и всей правды не говори

    Ничто не требует такого осторожного обращения, как правда. Нужно нема­лое умение! и чтобы сказать правду, и чтобы о ней умол­чать. Один раз солжешь — и пропала твоя слава честного человека. Обманутого считают простаком, обманщика — подлецом, что куда хуже. Не всякую правду можно сказать: об одной умолчи ради себя, о другой — ради другого.  


Не связывайся с тем, кому нечего терять

    В этом слу­чае поединок будет неравный. Соперник ринется в бой без оглядки, ведь перед этим он все утратил, даже стыд, терять ему нечего, и поэтому нападает с дерзостью отча­яния. Не подвергайся столь грозной опасности, иначе в один миг лишишься доброй славы из-за лишнего слова. Оценивай противника и в спор вступай осмотрительно.


Оставляй резерв

    Это — залог победы. Не все вклады­вай, не всю силу пускай в ход. Даже знания оставляй про запас — тем удвоишь им цену. Резерв в бою важней, чем удальство, он и отвагу придает и уверенность.


Помогай самому себе

    В беде нет лучшего товарища, чем смелое сердце, и когда оно ослабеет, пусть поможет ему голова. Умей нести бремя невзгод. Кто себя знает, тот поможет себе разумом там, где не хватает силы.


Веди спор честно

     В состязании похвальна порядоч­ность: важно не только победить, но и как победить. Под­лая победа — не победа, а поражение: все, что отдает предательством, марает доброе имя. Человек порядоч­ный не пустит в ход запретное оружие, которое подсовы­вает кончившаяся дружба начавшейся вражде.


Пользуйся друзьями умеючи

    Нет безотрадней жизни, чем жизнь без друзей. Дружба умножает блага и облегча­ет беды, она единственное лекарство от враждебной судь­бы. От друзей старайся получить не только удовольствие, но и пользу. Годных в верные друзья мало, а для того, кто отобрать не умеет, — еще меньше. Сохранить друзей куда труднее, чем приобрести. Ищи таких, чтобы были посто­янны: пусть сначала будут новыми, утешайся тем, что со временем, […]