геркулес


Геркулесовое печенье

Геркулесовые хлопья 250 г, сахар 3 ст. ложки, мелко натертая цедра 1 лимона, финики вяленые 100 г, масло сливочное 150 г, мед светлый 150 г, корица молотая 0,5 ст. ложки, грецкие орехи очищенные 1,5 ст. ложки.            Финики нарезать небольши­ми кусочками, смешать с ли­монной цедрой и положить в сотейник, […]

1105

Овсяные хлопья «Геркулес» для сухой кожи

Овсяные хлопья «Геркулес» тоже ис­пользуют для сухой кожи. 1 ст. л. хлопь­ев заливают 4 ложками теплого моло­ка, сливок или сметаны. Когда масса набухнет, наложить ее на шею и лицо на 20 минут. Хорошо добавлять в эту смесь сок лимона. Отрывной календарь 1999 г Архив Александра


Оладушки «Пальчики оближешь»

Натрите на терке 300 г тыквы, добавьте 1 яйцо и 4 ст. ложки геркулеса, чуть-чуть посолите, переме­шайте и жарьте оладушки на сильно разогретой сковороде на расти­тельном масле с двух сторон. Архив Александра


Суп овсяный с редисом

    10 ре­дисок с ботвой, 1 /2 стакана сме­таны, 2 л воды, 3 стебля зеленого лука, 1 стакан геркулеса, соль.   Ботву редиса нарубите, редис нашинкуйте, зеленый лук мелко нарежьте. В кипящую соленую во­ду всыпьте крупу, доведите до кипения, добавьте редис и ботву, снова доведите до кипения, сни­мите с огня […]


Домашний микролифтинг

Геркулес смолоть в кофемолке, смешать с 2-3 столовыми ложками сока грейпфрута и 1 столовой ложкой сметаны. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут, затем смыть тёплой водой. Такая маска особенно хорошо разглаживает мелкие морщинки. Елена Римчук, ж-л Домашний доктор, январь 2005 г.


Французский салат красоты

Горсть геркулеса залить холодным молоком на 10-15 минут. Добавить туда натертое зеленое яблоко, чайную ложку меда (или сиропа шиповника), можно – размоченной кураги, чернослива или немного изюма. Сытый, полезный и недорогой завтрак. «Худеем вместе» № 16, 2003г