Салат из морской капусты


Ингредиенты: банка консервированной морской капусты, три тушки кальмаров, 2 яйца, 1 луковица, майонез.

Подготовленные кальмары отварите и нарежьте соломкой. Лук нарежьте полукольцами, залейте кипятком, дайте немного постаять, откиньте на дуршлаг, обдайте холодной водой. Вареные яйца мелко нарежьте. Все перемешайте с консервированной морской капустой и заправьте майонезом.

Винегрет

Мелко нарежьте вареные свеклу, морковь и картофель, соленый огурец. Добавьте квашеную капусту и консервированную морскую капусту, зеленый горошек, репчатый лук. Заправьте майонезом или растительным маслом.

Оба рецепта рекомендуются при заболевании щитовидной железы.

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.