Один из играющих держит перед собой (горизонтально) гимнастический обруч. Другой с восьми — десяти шагов старается попасть в этот обруч мячом — так, чтобы сам обруч не задеть. Дается пять попыток, отмечается число попаданий. Затем играющие меняются ролями.
Вариант: попасть в обруч мячом после его отскока от земли.
Подними мяч. Концами двух гимнастических палок (самодельных) надо зажать лежащий на земле теннисный мяч и постараться поднять его до уровня пояса (держа палки, конечно, за другие концы).
В. Неробеев, кандидат педагогических наук Ленинград