Полезные лимоны


В лимонах содержатся сахар, пектиновые и минеральные веще­ства, лимонная кислота, эфирные масла, витамины С, В1, В2, РР каротин (провитамин А).

 

Кожура очень богата эфирны­ми маслами, пектиновыми веще­ствами и значительно больше, чем мякоть, содержит витаминов. На­пример, витамина С в кожуре поч­ти в три раза больше, чем в мякоти лимона. Но поскольку мякоть со­ставляет 58-73 процента общего веса плода, в ней также относи­тельно много витаминов, она бога­та лимонной кислотой и минераль­ными веществами.

Количество полезных веществ в кожуре и мякоти лимона непо­стоянно, потери их зависят от сро­ка и условий хранения.

 

 

Если есть возможность дер­жать лимоны при температуре 6-7 градусов тепла, то они оста­нутся свежими на протяжении не­скольких месяцев. Надо только отобрать неповрежденные плоды и завернуть их в папиросную бумагу.

 

 

Проще хранить лимоны другим способом: нарезать кружками или дольками толщиной 5-6 милли­метров и уложить слоями в стек­лянную или эмалированную посу­ду с крышкой. Каждый слой обиль­но посыпают сахаром.

 

Предварительно плоды долж­ны быть тщательно вымыты. Посу­ду также хорошо моют, ошпарива­ют и высушивают так, чтобы на внутренней поверхности не оста­валось воды, Лимоны режут но­жом из нержавеющей стали, уда­ляя семена тем же ножом или деревянной заостренной палочкой. Хранить лимоны в таком виде нужно в домашнем холодильнике.

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.