Перец для радости и сыр для веселья


    Бананы – маленькое чудо, убивающее депрессию. Эти желтые фрукты содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет «наркотик счастья» — мескалин. Поев бананов, человек начинает чувствовать себя гораздо лучше, если он хандрил, возвращается в нормальное расположение духа.

    Помидоры помогают справиться с застенчивостью. Они содержат в большом количестве определенное вещество, по действию напоминающее серотонин. Откушав помидорного салата, мы расслабляемся, некоторые даже «теряют тормоза». Недаром помидоры называют иногда «яблоками любви».

    Корица дарит удовольствие. Еще в Древнем Египте ее добавляли в лепешки, аромат этой специи оказывает сильное эротическое действие. Так что не стесняйтесь добавлять корицу в каждый свой десерт!

    Перец чили или просто перец дарит ощущение подъема. Основная составляющая чили – капсацин, в перце – геперин. Это они создают во рту «пожар». Но то, что мы воспринимаем как слишком острое, на самом деле обладает свойством подавлять болевые ощущения. Благодаря псевдоболи, которую вызывает перец, мозг вырабатывает опиат.

    Сыр веселит. Настроение повышают содержащиеся в нем аминокислоты.

Диетолог О. Соловьева

 

Оставьте комментарий