«Оборона» от гриппа и простуд


При использовании методов ре­флексотерапии в комплексном лечении больных с различными респираторными заболеваниями и их осложнениями с первого сеанса наступало значительное улучшение состояния. Это выра­жалось в  уменьшении или пол­ном исчезновении болей с различной локализацией (голо­ва, грудная клетка, горло, мыш­цы, суставы и др.), а также в нормализации сна и психоэмо­ционального состояния. У детей с первого сеанса значительно уменьшалась степень астматиче­ского синдрома.

Дело в том, что ряд областей человеческого организма (сли­зистые верхних дыхательных пу­тей, глаза, шея, грудь, руки) являются своего рода «ворота­ми» для проникновения инфек­ции и постоянно подвержены воздействию неблагоприятных факторов  внешней среды: виру­сов, бактерий, пыли и т. д. И вот из огромного количества точек акупунктуры, Уманская выделила те, от которых зависит устойчи­вость к простудным заболевани­ям.

Это даже не точки, а це­лые их скопления, которые об­разуют девять биологически активных зон, занимающих по 2-2,5 квадратных сантиметров каждая.

Новый метод защиты от грип­па прост, понятен, не требует для внедрения средств (нужно только желание и элементарная организованность). Ему нетруд­но обучиться с помощью меди­цинских работников, соответ­ствующим образом подготов­ленных профсоюзных активи­стов.

Каждый из нас может нахо­дить точки акупунктуры и ис­пользовать точечный самомас­саж против гриппа и простуды.

Вкратце методика точечного самомассажа для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ заключается в следующем.

Указательным или средним пальцем оказывается давление на каждую точку зоны, затем производятся круговые движения (как бы ввинчивая шуруп) по часовой стрелке 9-10 раз, потом столько же раз — против часовой стрелки (как бы вывинчивая шуруп).

Массаж проводится три раза в день — утром, днем и вечером. При кашле, насморке, головных и суставных болях необходимо проводить самомассаж каждые 30-40 минут, в среднем один сеанс должен занимать, три минуты.

Точечным массажем необходимо пользоваться на протяжении всего периода эпидемий, не прекращать его ни на один день.

Б. МИЩЕНКО

0501

1 зона расположена на грудине. Точка А – в центре тела грудины на уровне прикрепления 4-го ребра. Точка Б — в центре угла гру­дины на уровне прикрепления 2-го ребра. При воздействии на эту зону нормализуется кровообращение и иннервация костного мозга, улучшается кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов,  легких.

2 зона находится, в центре яремной вырезки. Точка В — в центре яремной вырезки, а в местах подкрепления ключицы к грудине расположены еще две точки (на схеме не имеют буквенного обо­значения). Эта зона связана с вилочковой железой, которая играет большую роль в формировании защитных сил организма. Массируя эту зону, влияем на иммунные силы нашего организма.

3 зона расположена у переднего края грудинно-ключично — сосцевидной мышцы, на уровне верхнего края щитовидного хряща (две точки Г). Эта зона контролирует химический состав крови и регулирует обмен веществ.

4 зона — район первых четырех шейных позвонков. Точка Д — на границе волосистой части головы в центре мышечного валика справа и слева от позвоночника. Точка Е расположена на границе

волосистой части головы, во впадине у наружного края трапециевид­ной мышцы. Эта зона особенно важна для нормальной работы головного мозга.

5 зона находится между 7-м шейным и 1- м грудным позвон­ками (точка Ж). Воздействие на эту зону помогает компенсировать нарушения, связанные с влиянием факторов внешней среды.

6 зона расположена в области носа и гайморовых пазух. Точ­ка 3 — между носогубной складкой и серединой крыла носа. Эта

область наиболее уязвима для микробов и вирусов на слизистую

носа и носоглотки. Вирусы и микробы могут проникать здесь в

кровяное русло, поражая с током крови многие органы и системы. Регулярный массаж этой зоны стимулирует организм на выработку активных антивирусных веществ, которые обычно пытаются заменить лекарствами.

7 зона находится у внутреннего края надбровных дуг (точки И). Массаж этой зоны улучшает кровоснабжение и иннервацию  лобных отделов головного мозга и глаз, снимает головную боль и боли в глазах.

8 зона расположена у самой ушной раковины. Точка К — в углублении между козелком и нижней челюстью. Точка Л нахо­дится сзади от основания мочки уха между сосцевидным отростком и нижней челюстью. Массаж этой зоны улучшает кровоснабжение и иннервацию определенных отделов головного мозга, вестибулярного аппарата и органа слуха.

9 зона — находится на месте смыкания большого пальца руки с внешней поверхностью ладони. Точка М – между 1-й и 2-й  пястными костями, на конце кожной складки, образующейся, при при­жимании большого пальца к ладони Массаж этой зоны помогает избавиться от головной боли и насморка.

 

Оставьте комментарий