Кефир с томатным соком и орехами26.03.2011 в Молочные напитки помечено завтрак / кефир / полдник Ядра 10 грецких орехов мелко измельчить, добавить мелко нарубленную зелень укропа, 1 стакан томатного сока, 3 стакана кефира и хорошо перемешать.