Речь пойдет об одной из основных мудр Древнего Востока, «Мудре Знания». Выполняется она очень просто: путем замыкания подушечек большого и указательного пальцев, остальные пальцы выпрямлены.
Эту мудру можно выполнять в любом месте, в любое время, одной или обеими руками. Она помогает сосредоточиться на нужной проблеме. Студенты и учащиеся могут использовать ее при подготовке к контрольным, семинарам и экзаменам. Если вы устали, мудра поможет Вам восстановить силы, придаст уравновешенность характеру. Помимо прикладного у «Мудры Знания» имеется глубокий философский смысл. Большой палец руки символизирует Божественное начало, указательный палец — наше Эго. Замыкая эти пальцы, мы подчиняем наше Эго Божественному началу, тем самым гармонизируем себя со всем Миром, что благотворно влияет на нас.
Наташа Гальперина
Архив Александра