Грецкий орех в народной медицине


Народная медицина употребля­ет в большинстве случаев только листья грецкого ореха.

Чай из этих листьев — 50 граммов на литр воды — пьют при разных болезнях кожи, при венерических заболе­ваниях, круглых глистах и, нако­нец, катарах желудочно-кишечного тракта. При диабете такой на­стои понижает сахар.

Из мелко порезанных молодых плодов грецкого ореха приготов­ляют спиртовую настойку. Орехи заливают спиртом (30 орехов на литр спирта) и настаивают в бу­тылке на солнце 14 дней. Черную пахучую настойку сливают в бу­тылки, а оставшиеся орехи засы­пают сахаром и дают настояться примерно месяц. Получается хо­роший ликер. И настойку, и ликер употребляют при болях желудка и кишечника (особенно при несва­рении).

Обратите внимание на то, что при приеме внутрь ядер орехов надо соблюдать дозировку, то есть принимать в небольшом ко­личестве, так как при избыточном приеме у человека возникают головные боли. Это обусловлено тем, что прием ядер орехов вы­зывает сужение сосудов головно­го мозга в передней части голо­вы.

Ежедневное употребление оре­хов в небольших порциях тонизи­рует центральную нервную систе­му, снимает утомленность, голов­ную боль, боли сердечной мыш­цы.

Так что включайте в свой раци­он орехи. Грецкие и кедровые, фундук, лещина, арахис, семечки подсолнуха и тыквы богаты бел­ком и содержат умеренное коли­чество жира.

Архив Александра

Оставьте комментарий