Если выпил хорошо – значит, утром плохо


Похмелье – вещь, мягко говоря, неприятная, но на январских праздниках избежать его весьма проблематично, но возможно.

*Выпейте 2-3 таблетки активированного угля за 10-15 минут до первого бокала. Не забывайте повторять процедуру через каждый час. Можете запить их натуральным соком. Если таблеток в доме нет, не помешает просто стакан сока.

*Пока будете накрывать на стол, не стесняйтесь, выпейте 50г водки. И ваш организм подготовится к предстоящей нагрузке.

*Перед началом застолья полезно выпить либо сырое яйцо, либо столовую ложку нерафинированного растительного масла.

*И, конечно, помните всем известные правила. Первое: алкогольные напитки следует принимать, только повышая градусы, а не понижая. Второе: как можно больше ешьте.

* Не сидите всю ночь за столом – танцуйте, выходите на улицу. Пусть ваш желудок отдохнет, а потом можете загружать его снова.

* Не запивайте водку вином или пивом.

* Не соблазняйтесь на аппетитные коктейли.

* Замечательное средство от похмелья – гречневая или манная каша. Только есть ее следует, не во время празднества, а за час до начала.

*А во время застолья налегайте на картофельное пюре, и заснуть в салате вам точно не грозит.

Анастасия Семенова

Оставьте комментарий