«ЛИШНИЙ» ПОДБОРОДОК
Когда мы заняты работой, домашними делами, чтением или рукоделием, голова обычно опущена, поэтому со временем подкожная мышца шеи ослабевает. А если человек начинает полнеть, жир откладывается в подбородочной области, изменяется овал лица, появляется двойной подбородок. Для того, чтобы сохранить шею в хорошем состоянии, укрепить подбородочную область, предотвратить образование или несколько уменьшить двойной подбородок, рекомендуем следующие упражнения. Каждое нужно повторять вначале 2-3 раза, постепенно увеличивая выполнение […]