глаза


Как избавиться от мешков под глазами

Одну чайную ложечку сухих листьев шалфея залейте 1/2 стакана кипятка. Дайте постоять под крышкой несколько минут, затем процедите. Половину на­стоя остудите, вторую половину снова подогрейте. Намочите 2 ватных тампо­на в горячем настое, слегка их остуди­те и приложите к закрытым глазам. Когда тампоны остынут, замените их новыми, намоченными в холодном на­стое. […]


Если воспалены глаза

Если у вас воспалены глаза, промойте их прохладным чаем из ромашки аптечной или обычным чаем (четверть чайной лож­ки заварите 100 г кипятка, накройте и через 20-30 минут процедите). Златка Папазова, врач дерматолог-косметолог


Как укрепить ослабшие веки глаз

Ослабление мышц век происходит только тогда, когда человек не хочет видеть то, что происходит в его жизни и рядом с ним. Человеку горько и непри­ятно видеть окружающее. В этом случае подсозна­ние человека посылает импульсы из мозга к глазам и тонус мышц со временем понижается. То, что ле­жит внизу вашего поля […]


Зарядка для век

Есть три упражнения для век, очень простых и естественных. Первое – моргание. Быстро моргайте, глядя перед собой, в течение 20 сек. Затем те же 20 сек, неподвижно смотрите перед собой. Упражнение повторить 3 раза. Второе упражнение – «вращение»: глаза закрыты, глазные яблоки вращать по кругу. Сначала влево-вверх-вправо-вниз (4 раза), потом […]


Картофель для подтяжки век

Что уже к сорока годам многие женщины задумываются о подтяжке век. А ведь хирургического вмешательства можно избежать. Весь секрет в обыкновенной картошке. Натрите сырую картофелину на мелкой тёрке и нанесите на нижнее веко и кожу вокруг глаз. Полежите так 15 минут, затем на полчаса положите жирный крем с витаминами А […]


От припухлости век

Аккуратно промойте глаза чуть теплым молоком. Молоко прекрасный дезинфектор, обладает противовоспалительными свойствами. Оно может помочь устранить припухлости век. Для этого смочите ватные тампоны молоком и положите их на глаза на 5-10 минут, затем умойтесь прохладной водой. Цельное молоко прекрасно также увлажняет сухую кожу лица.


Почаще моргайте

Длительная работа за компьютером может вызвать раздражение (краснота, слезотечение, сухость роговицы), утомление (общая усталость, боль и тяжесть в глазах и в голове), трудности при фокусировке зрения. Утомление вызывает «синдром сухого глаза» или недостаточная выработка слезной жидкости. Медики советуют использовать специальные гели и капли – искусственные слезы. Во время работы не […]


Как помочь уставшим глазам

Прежде всего, нужно правильно оборудовать рабочее место: Расстояние от монитора компьютера до глаз должно составлять 60-70см, до печатного листа 30-40см; на экране монитора не должно быть бликов; следует избегать чрезмерной яркости и контрастности экрана; нельзя работать с компьютером и печатным текстом в темном помещении. Через каждые 40-50 минут делайте упражнения […]