Быть красивой


Едва встав с постели, подойдите к большому зеркалу и, глядя на себя, восхищайтесь: «Какая я красивая! Красивая! Красивая!…». До тех пор, пока действительно не станете красавицей.

Убедив себя в том, что вы красавица, не забывайте предпринимать хотя бы несколько практических действий в день по поддержанию своей красоты:

-ежедневно принимайте расслабляющую ванну с травами;

-делайте легкий массаж лица и косметические маски: хорошо каждое утро протирать лицо кусочком льда, а затем на еще влажную кожу наносить дневной крем;

-расчесывайте волосы массажной щеткой утром и вечером; количество массажных движений каждый раз не должно быть меньше 50.

Даже этих мелких знаков внимания к себе будет достаточно, чтобы поддерживать форму.

А. Семенова

Оставьте комментарий